Plan día a día de la Dieta de 1500 Calorias

¿Quieres realizar una dieta sencilla y rápida?

Dieta de 1500 calorias

¿Y que te permita bajar de peso de forma definitiva en poco tiempo?

La Dieta de 1500 Calorias es el plan nutricional que tú estabas buscando.

La Dieta de 1500 Calorias te ayudará a bajar de manera saludable entre 1 y 2 kilos por semana, es decir que si realizas al pie de la letra el plan nutricional de la Dieta de 1500 Calorias, en un mes podrás perder alrededor de 4 y 6 kilos de tu peso habitual.

Además de ser una dieta 100% efectiva, la Dieta de 1500 Calorias es un plan nutricional para perder peso recomendado para aquellas personas jóvenes que padecen sobrepeso, ya que las recetas del plan nutricional diario de la Dieta de 1500 Calorias, son muy sencillas de elaborar y los ingredientes que cada una incluye son muy económicos y accesibles para cualquier persona.

El plan de recetas de la Dieta de 1500 Calorias está elaborado especialmente para brindarle a tu cuerpo todos los nutrientes que necesita, y al mismo tiempo ayudándolo a quemar la grasa acumulada.

La Dieta de 1500 Calorias es la dieta perfecta, ya que fusiona una alimentación sana y saludable con alimentos que ayudan a quemar la grasa acumulada del organismo.

Dieta de 1500 caloriasEl plan día a día

A continuación voy a detallarte el plan día a día de la Dieta de 1500 Calorias:

Día #1:

Desayuno: Un jugo de naranja recién exprimido y una rebanada de pan integral con mermelada dietética.

Media Mañana: Un yogurt descremado.

Almuerzo: Ensalada de tomate, zanahoria, lechuga y atún. Una ensalada de fruta como postre.

Merienda: Una infusión de te rojo o te verde con 3 galletas integrales.

Cena: Hamburguesa de pollo con tomate natural. Una infusión como postre.

Día #2:

Desayuno: Leche descremada con café o té y 3 galletas integrales ó 30 gr de cereales.

Dieta de 1500 calorias

Media Mañana: Una pieza de fruta.

Almuerzo: Verduras hervidas o a la plancha y un filete de ternera o pollo a la plancha. Una infusión como postre.

Merienda: Un jugo de naranja o pomelo recién exprimido y una tostada de pan integral con queso blanco.

Cena: Sopa de verduras. Fiambre de pavo con espárragos y tomates. Una infusión como postre.

Ahora que ya conoces la Dieta de 1500 Calorias, puedes ponerla en práctica hoy mismo y en tan sólo un mes podrás lucir tu cuerpo con 6 kilos menos.

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Comments

  1. Maravilloso!!!!! aplausos!!

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